AchtsamSein

Meditationskurse für Erwachsene
Auf Anfrage leite ich Kurse in Meditation und Achtsamkeit in Firmen, Gruppen oder Vereinen. 

Achtsamkeitstraining für Kinder und Jugendliche
Auf Anfrage leite ich Kurse in Meditation und Achtsamkeit an Schulen oder in Vereinen.


KreativSein

Mandala Steine malen - kreativ glücklich

Punkt für Punkt zu deinem persönlichen Kunstwerk.
Nächste Kurse:

Freitag, 19. November 2021, 19.00 - 21.00 Uhr
Kursort: Malatelier einfach malen, Eichli 9, 6370 Stans
Kosten CHF 70.- inkl. Material

Donnerstag, 10. Februar 2022, 19.30 - 21.30 Uhr
Kursort: BBZ Natur und Ernährung, Centralstrasse 61, 6210 Sursee
Kosten CHF 70.- inkl. Material 

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Kundenstimmen

«Ich habe den Mandala-Malkurs bei Alexandra gebucht und bin begeistert. Die Arbeit mit Farben und Steinen macht grossen Spass.
Malen lässt einem zur Ruhe kommen und die Einführungs-Meditation ist ein wundervoller Start in ein schönes Beisammensein und Gespräche zu erleben.
Sehr gerne empfehle ich diesen Kurs weiter.» Jeanine .K.

«Unglaublich wie man das Zeitgefühl verliert, wenn man sich in Farben & Punkten verliert. Danke Alexandra für all die Inspirationen.
Es war eine richtige Seelen-Auszeit.»  Susan I.

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